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胸乡

拼音:xiōngxiāng 国际编号:SP19 所属经络:足太阴脾经
一句话功效胸乡位居胸侧,善宽胸理气、疏肝解郁,对胸胁胀痛及咳嗽有疏导之效,能调畅气机,改善因情绪不舒引发的胸中满闷与呼吸不畅。
标准定位在胸部,第3肋间隙,前正中线旁开6寸。
简易取穴乳头向上约两肋(第3肋),前正中线旁开约一横掌(6寸),按压有明显酸胀感。
核心功效宽胸理气、疏肝解郁、宣肺止咳、通络止痛、化痰散结
核心摘要

胸乡位居胸侧,善宽胸理气、疏肝解郁,对胸胁胀痛及咳嗽有疏导之效,能调畅气机,改善因情绪不舒引发的胸中满闷与呼吸不畅。

位置定位

标准定位与简易取穴

标准定位

在胸部,第3肋间隙,前正中线旁开6寸。

简易取穴

乳头向上约两肋(第3肋),前正中线旁开约一横掌(6寸),按压有明显酸胀感。

作用方向

核心功效与适用症状

核心功效

宽胸理气、疏肝解郁、宣肺止咳、通络止痛、化痰散结

适用症状

胸胁胀痛,咳嗽气喘,呃逆,乳痈,胸闷不舒,心烦,梅核气

常用配伍

配膻中(宽胸理气,治胸闷胸痛);配肺俞(宣肺止咳,治咳嗽气喘);配心俞(养心安神,治心悸失眠);配内关(理气止痛,治胸痛);配太渊(补肺益气,治肺虚久咳)。

操作方法

针灸推拿方法

针刺方法

斜刺或平刺0.5~0.8寸,局部酸胀感,不宜深刺。

艾灸方法

艾条悬灸5~10分钟。

按摩方法

拇指指腹按揉胸部第3肋间隙,每次3分钟,以酸胀为度。

组合应用

穴位配方

穴位配方

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①胸痛胸闷(气滞血瘀):胸乡+膻中,配瓜蒌薤白白酒汤(需医师指导)。②心悸失眠(心血不足):胸乡+心俞,配柏子仁酸枣仁茶。③久咳虚喘(肺肾两虚):胸乡+太渊,配蛤蚧人参茶(需医师指导)。

经络归属

所属经络与基础信息

所属经络

足太阴脾经

现代研究资料

现代研究

现代研究

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针刺胸乡可调节心脏自主神经功能,改善心肌供血;同时可降低气道阻力,对哮喘、心绞痛有辅助缓解作用。

FAQ

常见问题

FAQ

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Q:胸乡穴在哪个位置?
A:胸乡位于胸部,第3肋间隙,前正中线旁开6寸处。取穴时从第4肋间隙(天溪)向上数一肋至第3肋间隙,旁开正中线约6寸处即是,按压有酸胀感,左右各一。

Q:胸乡穴为什么能治胸痛和咳嗽
A:胸乡属足太阴脾经,位于胸部外侧,能宽胸理气、宣肺止咳,对胸痛、胸闷、咳嗽、气喘有良好的调理作用,常配伍膻中、肺俞使用。

Q:胸乡穴对胁肋胀痛有效吗?
A:胸乡位于胸胁部,能疏肝理气、通络止痛,对胁肋胀痛、呼吸牵掣痛有缓解作用,常配伍太冲、期门使用。

Q:按揉胸乡穴能缓解乳腺增生吗?
A:胸乡位于乳房外侧,能疏通乳房气血、行气散结,对乳腺增生、乳房胀痛有辅助缓解作用,常配伍膻中、三阴交使用。

Q:胸乡穴与周荣穴位置相近,功效有何不同?
A:胸乡在第3肋间隙,偏于宽胸理气,主治胸痛咳嗽;周荣在第2肋间隙,偏于宣肺降气,主治气喘咳痰。两者上下相邻,常配伍使用。