位置定位
标准定位与简易取穴
标准定位
在胸部，第5肋间隙，前正中线旁开4寸。
简易取穴
乳头直下一肋间（第5肋），前正中线旁开约一掌（4寸），约当乳房下缘根部凹陷中。
作用方向
核心功效与适用症状
核心功效
通经活络、行气解郁、通乳消肿、宽胸止痛、化痰散结
适用症状
乳痈，乳少，乳癖，胸痛，气喘，呃逆，肋间痛，乳汁不通，乳房胀痛
常用配伍
配膻中（通络散结，治乳痈乳痛）；配少泽（通络下乳，治产后缺乳）；配屋翳（疏肝通络，治乳腺增生）；配内关（理气止痛，治胸胁痛）；配合谷（清热消肿，治乳痈肿痛）。
操作方法
针灸推拿方法
针刺方法
斜刺或平刺0.3～0.5寸，局部酸胀感，不宜深刺。
艾灸方法
艾条悬灸5～10分钟。
按摩方法
拇指指腹按揉乳房根部，每次3分钟，以酸胀为度，经前一周可每日操作。
组合应用
穴位配方
穴位配方
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①产后缺乳：乳根+膻中+少泽，配通草黄芪炖猪蹄汤。②乳腺增生（肝郁）：乳根+屋翳，配柴胡香附茶。③乳痈肿痛（急性乳腺炎）：乳根+合谷，配蒲公英金银花茶。
经络归属
所属经络与基础信息
所属经络
足阳明胃经
现代研究资料
现代研究
现代研究
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临床研究表明针刺乳根可促进泌乳素分泌，增加乳汁量；同时可改善乳腺微循环，减轻乳腺增生引起的胀痛。
FAQ
常见问题
FAQ
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Q：乳根穴在哪个位置？
A：乳根位于胸部，第5肋间隙，乳头直下，前正中线旁开4寸处。取穴时从乳头（平第4肋间隙）向下数一肋至第5肋间隙，在乳房下缘即是，按压有酸胀感，左右各一。
Q：乳根穴为什么是“治缺乳和乳痈要穴”？
A：乳根属足阳明胃经，位于乳房根部，能疏通乳络、行气生乳，对产后乳汁分泌不足、乳汁不通、乳腺炎（乳痈）、乳房胀痛有显著的调理作用，是治疗乳房疾病的首选要穴，常配伍膻中、少泽使用。
Q：乳根穴对胸痛和咳嗽有效吗？
A：乳根位于胸部，能宽胸理气、宣肺止咳，对胸痛、胸闷、咳嗽有辅助调理作用，常配伍膻中、肺俞使用。
Q：按揉乳根穴能缓解胁肋胀痛吗？
A：乳根位于胸胁部，能疏肝理气、通络止痛，对胁肋胀痛有缓解作用，常配伍期门、太冲使用。
Q：乳根穴与膻中穴位置相近，功效有何不同？
A：乳根在乳头下方第5肋间隙，偏于通乳散结，主治缺乳、乳痈；膻中在两乳之间，偏于宽胸理气，主治胸闷气短。两者常配伍使用，增强乳房和胸部调理效果。