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神封位居心之旁,善宁心安神、宽胸降逆,对心悸失眠及胸满气喘有双向调节之能,能平复情绪波动引发的胸闷气短。
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位置定位
在胸部,第4肋间隙,前正中线旁开2寸。
乳头水平向外约一横拇指(2寸)偏内侧,第4肋骨间隙的凹陷中,与膻中穴旁开2寸。
作用方向
操作方法
斜刺或平刺0.5~0.8寸,局部酸胀感,不宜深刺。
艾条悬灸5~10分钟。
食指中指并拢按揉胸部第4肋间隙,每次3分钟,以酸胀为度。
组合应用
经络归属
足少阴肾经
现代研究资料
研究发现针刺神封可改善心肌供血,调节心率变异性,对冠心病、心神经官能症有辅助治疗作用,并可镇静安神。
FAQ
Q:神封穴在哪个位置?
A:神封位于胸部,前正中线旁开2寸,平第4肋间隙处。取穴时在乳头(平第4肋间隙)水平,旁开正中线约3横指(2寸)处即是,按压有酸胀感,左右各一。
Q:神封穴为什么能治心悸和失眠?
A:神封属足少阴肾经,位于胸部,肾经循行经过心脏区域,能宁心安神、定悸除烦,对心悸、怔忡、失眠多梦、心烦不安有良好的调理作用,常配伍神门、心俞使用。
Q:神封穴对胸痛和咳嗽有效吗?
A:神封能宽胸理气、宣肺止咳,对胸痛、胸闷、咳嗽、气喘有辅助调理作用,常配伍膻中、肺俞使用。
Q:按揉神封穴能缓解乳痈和乳房胀痛吗?
A:神封位于胸部,邻近乳房,能疏通乳房气血,对乳腺炎、乳房胀痛有辅助缓解作用,常配伍膻中、乳根使用。
Q:神封穴与灵墟穴位置相近,功效有何不同?
A:神封在第4肋间隙,偏于宁心安神,主治心悸失眠;灵墟在第3肋间隙,偏于宽胸理气,主治胸胁胀痛。两者上下相邻,常配伍使用。
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