位置定位
标准定位与简易取穴
标准定位
在小腿内侧，太溪穴直上2寸，跟腱前缘。
简易取穴
太溪穴（内踝与跟腱之间）直上约三横指（2寸），跟腱前缘的凹陷中。
作用方向
核心功效与适用症状
操作方法
针灸推拿方法
针刺方法
直刺0.5～1寸，局部酸胀感，可向小腿传导。
艾灸方法
艾条悬灸10～15分钟。
按摩方法
拇指指腹按揉小腿内侧，每次3～5分钟，以酸胀为度。
组合应用
穴位配方
穴位配方
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①水肿（肾性水肿）：复溜+水分，配冬瓜皮茯苓茶。②盗汗自汗（阴阳失调）：复溜+合谷，配浮小麦糯稻根茶。③腰膝酸软：复溜+太溪，配枸杞女贞子茶。
经络归属
所属经络与基础信息
所属经络
足少阴肾经
现代研究资料
现代研究
现代研究
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现代研究证实复溜为肾经经穴，针刺可调节肾小球滤过率，促进钠水排泄；同时能双向调节汗液分泌，对更年期潮热汗出有改善作用。
FAQ
常见问题
FAQ
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Q：复溜穴在哪个位置？
A：复溜位于小腿内侧，太溪穴直上2寸，跟腱与胫骨内侧缘之间凹陷处。取穴时从太溪向上量约三横指（2寸），在跟腱前缘与胫骨之间的凹陷中即是，按压有酸胀感，左右各一。
Q：复溜穴为什么是“治水肿要穴”？
A：复溜为足少阴肾经经穴，经主喘咳寒热，善于通调水道、利水消肿。肾主水，复溜能温阳化气、利水渗湿，对肾性水肿、下肢水肿、小便不利有显著的调理作用，常配伍水分、阴陵泉使用。
Q：复溜穴对盗汗和自汗有效吗？
A：复溜能调和营卫、固表止汗，对阴虚盗汗（夜间睡中出汗）和阳虚自汗（白天动辄汗出）有双向调节作用，常配伍阴郄、合谷使用。
Q：按揉复溜穴能缓解腰痛和腰膝酸软吗？
A：复溜为肾经穴，能补肾强腰，对肾虚所致的腰膝酸软、腰部冷痛有良好的调理作用，常配伍肾俞、命门使用。
Q：复溜穴能治腹泻和肠鸣吗？
A：复溜能温阳止泻，对脾肾阳虚所致的五更泻、慢性泄泻、肠鸣腹泻有收敛固涩作用，常配伍天枢、关元使用。