可视化定位
章门穴位定位图
章门穴位定位
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位置定位
标准定位与简易取穴
标准定位
在侧腹部，第11肋游离端的下际。
简易取穴
屈肘合腋时，肘尖正对处（侧腰肋骨下缘）。
作用方向
核心功效与适用症状
核心功效
健脾消胀、疏肝理气、化积散结、通络止痛
适用症状
腹胀、腹痛、胁痛、泄泻、痞块、呕吐、黄疸、小儿疳积
常用配伍
配足三里（健脾消胀，治腹胀）；配三阴交（疏肝健脾，治胁痛腹泻）；配中脘（理气化积，治痞块）；配阳陵泉（疏肝利胆，治胁痛）；配脾俞（健脾化湿，治食欲不振）。
操作方法
针灸推拿方法
针刺方法
斜刺0.5～0.8寸，局部酸胀感。
艾灸方法
艾条悬灸10～15分钟。
按摩方法
掌根按揉侧腹，每次3～5分钟，以酸胀为度。
组合应用
穴位配方
穴位配方
①腹胀痞满：章门+足三里，配厚朴陈皮茶。②胁痛腹泻：章门+三阴交，配白芍白术茶。③小儿疳积：章门+四缝（点刺），配鸡内金山药粥（需医师指导）。
经络归属
所属经络与基础信息
所属经络
足厥阴肝经
现代研究资料
现代研究
现代研究
针刺章门可增强肝脏解毒功能，促进消化酶分泌，对肝郁脾虚型消化不良有改善作用。
FAQ
常见问题
FAQ
Q：章门穴在哪个位置？
A：章门位于侧腹部，第11肋游离端下方。取穴时屈肘，肘尖所对的位置即是章门，或从两侧肋弓最下缘（第11肋前端）向下触摸，其游离端下方凹陷处即是，左右各一。
Q：章门穴为什么是“脏会”？
A：章门为足厥阴肝经穴，也是八会穴之“脏会”，五脏之气皆汇聚于此。刺激章门能调理五脏功能，尤其对肝脾不调所致的消化、情绪、气血问题有全面调节作用。
Q：章门穴和期门穴有什么不同？
A：期门在胸部第6肋间隙，属肝经募穴，偏于疏肝理气、治肝胆及情志病；章门在侧腹部第11肋端，为脾经募穴兼脏会，偏于健脾消胀、治脾胃及五脏病。两者一上一下，肝脾同调。
Q：章门穴能治腹胀和消化不良吗？
A：章门为脾经募穴，能健运脾胃、行气消胀。对脾虚气滞所致的腹部胀满、食积不化、肠鸣腹泻有良好的调理作用，常配伍中脘、足三里使用。
Q：按揉章门穴能帮助减肥瘦腰吗？
A：章门位于侧腹，按揉可促进腹部气血循环和脂肪代谢，对腰腹部赘肉、侧腹肥胖有辅助紧致作用。每日以掌根按揉章门并横向搓擦腰部两侧，每次5分钟，长期坚持可收腰围。
循经浏览
本经顺序与邻近穴位
资料说明
数据标准与内容复核
- 经穴名称与定位
- GB/T 12346—2021《经穴名称与定位》
- 国际编码
- WHO 西太平洋地区标准穴位编码
- 页面更新
- 2026年7月21日
- 坐标校准更新
- 2026年10月6日
- 已校准视图
- 人体侧面
- 图谱校准侧别
- 中线
图谱侧别表示当前已校准坐标的位置，不等同于该穴位在人体上只存在于这一侧。