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命门

拼音：mìng mén 国际编号：DU4 所属经络：督脉
一句话功效肾阳不足、腰膝冷痛、阳痿早泄，按揉命门能温补肾阳，强腰壮骨。
标准定位在脊柱区，第2腰椎棘突下凹陷中。
快速取穴后正中线，与肚脐水平（第2腰椎）的棘突下凹陷处。
核心功效温补肾阳、强腰壮骨、培元固本、止泻调经
核心摘要

肾阳不足、腰膝冷痛、阳痿早泄，按揉命门能温补肾阳，强腰壮骨。

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位置定位

标准定位与快速取穴

标准定位

在脊柱区，第2腰椎棘突下凹陷中。

快速取穴

后正中线，与肚脐水平（第2腰椎）的棘突下凹陷处。

作用方向

核心功效与适用症状

核心功效

温补肾阳、强腰壮骨、培元固本、止泻调经

适用症状

腰膝冷痛、阳痿早泄、遗精、月经不调、腹泻、遗尿、手足冰冷

经络归属

所属经络

所属经络

督脉

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