阳谷

可视化定位

阳谷穴位定位图

阳谷穴位定位

单穴定位 区域定位

区域图显示同一人体视图中邻近的已发布穴位，可点击其它穴位进入详情页。

位置定位

标准定位与简易取穴

标准定位

在腕区，尺骨茎突与三角骨之间的凹陷中。

简易取穴

手腕外侧（小指侧），腕横纹尽头，尺骨茎突下方的凹陷处。

作用方向

核心功效与适用症状

核心功效

清热安神、通络止痛、舒筋利节、聪耳明目、疏风解表

适用症状

耳鸣耳聋，目眩，手腕痛，肩臂外侧痛，头痛，热病，心烦不寐

常用配伍

配听宫（通窍聪耳，治耳鸣耳聋）；配合谷（疏风清热，治牙痛龈肿）；配腕骨（通络止痛，治手腕痛）；配风池（祛风通络，治头痛眩晕）；配大椎（清热解表，治热病汗不出）。

操作方法

针灸推拿方法

针刺方法

直刺0.3～0.5寸，局部酸胀感。

艾灸方法

艾条悬灸5～10分钟。

按摩方法

拇指指腹按揉，每次2～3分钟，以酸胀为度。

组合应用

穴位配方

穴位配方

①耳鸣耳聋：阳谷+听宫，配磁石菖蒲茶。②手腕痛：阳谷+腕骨，配桂枝桑枝外洗。③牙痛龈肿：阳谷+合谷，配升麻细辛茶。

经络归属

所属经络与基础信息

所属经络

手太阳小肠经

现代研究资料

现代研究

现代研究

针刺阳谷可改善内耳微循环，对神经性耳鸣有辅助治疗作用；同时具有抗炎、镇痛效果，可缓解牙周炎症状。

FAQ

常见问题

FAQ

Q：阳谷穴在哪个位置？
A：阳谷位于腕区，尺骨茎突与三角骨之间的凹陷处，腕背横纹尺侧端。取穴时在手腕背侧，小指侧可摸到明显的尺骨茎突，其前下方凹陷处即是，按压有酸胀感，左右各一。

Q：阳谷穴为什么能治耳鸣和耳聋？
A：阳谷为手太阳小肠经经穴，经主喘咳寒热，善于清泻火热。小肠经循行经过耳中，阳谷能疏通耳部气血、清热通窍，对耳鸣、耳聋、中耳炎有良好的调理作用，常配伍听宫、翳风使用。

Q：阳谷穴对目赤肿痛有效吗？
A：阳谷能清泻火热、明目退翳，对风热上攻所致的目赤肿痛、视物模糊、迎风流泪有缓解作用，常配伍睛明、太阳、风池使用。

Q：按揉阳谷穴能缓解腕部疼痛吗？
A：阳谷位于腕关节尺侧，能疏通腕部气血，对尺侧腕部疼痛、腕关节劳损、腕部僵硬有直接的缓解作用，常配伍阳溪、腕骨使用。

Q：阳谷穴能治热病和癫狂吗？
A：阳谷为小肠经经穴，能清泻心与小肠之火，对热病烦渴、高热神昏、癫狂烦躁有辅助清热安神作用，常配伍大椎、神门使用。

延伸阅读

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耳鸣耳聋,目赤肿痛,腕部疼痛,热病,牙痛

循经浏览

本经顺序与邻近穴位

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阳池 SJ4 掌心向下，腕背横纹正中，偏向小指侧的凹陷处，按压可感酸胀… 腕骨 SI4 手掌朝下，小指侧手腕根部，摸到第5掌骨底与腕部小骨之间的… 阳溪 LI5 拇指用力上翘，手腕外侧（拇指侧）两条肌腱之间明显凹陷处，… 后溪 SI3 微握拳，小指根部关节后缘，掌横纹尽头外侧的凹陷处，按压有… 合谷 LI4 张开右手拇指和食指，虎口处肌肉隆起最高点，按压有酸胀感。 中渚 SJ3 手背朝上，无名指根部关节后缘，第4、5掌骨之间的凹陷处，…

资料说明

数据标准与内容复核

经穴名称与定位

GB/T 12346—2021《经穴名称与定位》

国际编码

WHO 西太平洋地区标准穴位编码

页面更新

2026年7月21日

坐标校准更新

2026年10月6日

已校准视图

手背局部图、人体背面

图谱校准侧别

中线、左侧

图谱侧别表示当前已校准坐标的位置，不等同于该穴位在人体上只存在于这一侧。