可视化定位
阳谷穴位定位图
阳谷穴位定位
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位置定位
标准定位与简易取穴
标准定位
在腕区，尺骨茎突与三角骨之间的凹陷中。
简易取穴
手腕外侧（小指侧），腕横纹尽头，尺骨茎突下方的凹陷处。
作用方向
核心功效与适用症状
操作方法
针灸推拿方法
针刺方法
直刺0.3～0.5寸，局部酸胀感。
艾灸方法
艾条悬灸5～10分钟。
按摩方法
拇指指腹按揉，每次2～3分钟，以酸胀为度。
组合应用
穴位配方
经络归属
所属经络与基础信息
所属经络
手太阳小肠经
现代研究资料
现代研究
现代研究
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针刺阳谷可改善内耳微循环，对神经性耳鸣有辅助治疗作用；同时具有抗炎、镇痛效果，可缓解牙周炎症状。
FAQ
常见问题
FAQ
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Q：阳谷穴在哪个位置？
A：阳谷位于腕区，尺骨茎突与三角骨之间的凹陷处，腕背横纹尺侧端。取穴时在手腕背侧，小指侧可摸到明显的尺骨茎突，其前下方凹陷处即是，按压有酸胀感，左右各一。
Q：阳谷穴为什么能治耳鸣和耳聋？
A：阳谷为手太阳小肠经经穴，经主喘咳寒热，善于清泻火热。小肠经循行经过耳中，阳谷能疏通耳部气血、清热通窍，对耳鸣、耳聋、中耳炎有良好的调理作用，常配伍听宫、翳风使用。
Q：阳谷穴对目赤肿痛有效吗？
A：阳谷能清泻火热、明目退翳，对风热上攻所致的目赤肿痛、视物模糊、迎风流泪有缓解作用，常配伍睛明、太阳、风池使用。
Q：按揉阳谷穴能缓解腕部疼痛吗？
A：阳谷位于腕关节尺侧，能疏通腕部气血，对尺侧腕部疼痛、腕关节劳损、腕部僵硬有直接的缓解作用，常配伍阳溪、腕骨使用。
Q：阳谷穴能治热病和癫狂吗？
A：阳谷为小肠经经穴，能清泻心与小肠之火，对热病烦渴、高热神昏、癫狂烦躁有辅助清热安神作用，常配伍大椎、神门使用。