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飞扬
拼音：fēiyáng
国际编号：BL58
所属经络：足太阳膀胱经
核心摘要
飞扬为膀胱经络穴，善清热通络、疏风止痛，对头痛鼻塞及腰腿痛有奇效，能清散头面风热，改善痔疮与脚气肿痛。
穴位定位图
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飞扬穴位定位图
飞扬穴位定位
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位置定位
标准定位与简易取穴
标准定位
在小腿后区，承山穴外下方1寸，昆仑穴直上7寸处。
简易取穴
承山穴（小腿后侧人字纹凹陷）向外下约一横拇指（1寸），外踝尖上约一掌加三指（7寸）处。
作用方向
核心功效与适用症状
操作方法
针灸推拿方法
针刺方法
直刺0.5～1寸，局部酸胀感，可向足部放射。
艾灸方法
艾条悬灸5～10分钟。
按摩方法
拇指指腹按揉小腿后外侧，每次3分钟，以酸胀为度。
组合应用
穴位配方
穴位配方
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①头痛眩晕（风阳上扰）：飞扬+风池，配天麻钩藤茶。②腰腿痛（肾虚）：飞扬+肾俞，配杜仲牛膝茶。③足踝肿痛（扭伤后期）：飞扬+昆仑，配伸筋草透骨草外洗。
经络归属
所属经络与基础信息
所属经络
足太阳膀胱经
现代研究资料
现代研究
现代研究
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临床研究表明飞扬为膀胱经络穴，针刺可改善下肢淋巴回流，减轻足踝部水肿，对踝关节扭伤后肿胀有辅助消退作用。
FAQ
常见问题
FAQ
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Q：飞扬穴在哪个位置？
A：飞扬位于小腿后侧，外踝尖上7寸，承山穴外侧斜下1寸处，腓骨后缘。取穴时在承山穴向外侧斜下方约1横指，腓骨后缘凹陷处即是，按压有酸胀感，左右各一。
Q：飞扬穴为什么是“治腰腿痛要穴”？
A：飞扬为足太阳膀胱经络穴，别走足少阴肾经，能舒筋活络、祛风通络，对腰腿酸痛、坐骨神经痛、下肢无力有良好的调理作用，常配伍委中、环跳、阳陵泉使用。
Q：飞扬穴对头痛和目眩有效吗？
A：飞扬能清利头目、平肝潜阳，对肝阳上亢或风邪外袭所致的头痛、目眩、鼻塞有缓解作用，常配伍风池、百会使用。
Q：按揉飞扬穴能缓解痔疮和便秘吗？
A：飞扬能通调下焦气机，对痔疮肿痛、习惯性便秘有辅助调理作用，常配伍长强、承山使用。
Q：飞扬穴与跗阳穴位置相近，功效有何不同？
A：飞扬在外踝上7寸（偏后外侧），为膀胱经络穴，偏于通络止痛，主治腰腿痛、头痛；跗阳在外踝上3寸（偏前侧），为阳跷郄穴，偏于舒筋活络，主治踝关节痛、下肢麻木。两者上下相邻，常配伍使用。