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曲泉

拼音:qūquán 国际编号:LR8 所属经络:足厥阴肝经
一句话功效曲泉为肝经合穴,善清利湿热、调经止带,对阴痒及小便不利有良效,能温通下焦,改善小腹冷痛与遗精。
标准定位在膝部,腘横纹内侧端,半腱肌肌腱内缘凹陷中。
简易取穴屈膝,膝盖后侧横纹内侧尽头,摸到细长肌腱(半腱肌)内侧的凹陷中。
核心功效清利湿热、调经止带、温肾壮阳、通络止痛、利水通淋
核心摘要

曲泉为肝经合穴,善清利湿热、调经止带,对阴痒及小便不利有良效,能温通下焦,改善小腹冷痛与遗精。

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曲泉穴位定位图

曲泉穴位定位

人体侧面穴位定位图 根据地图校准工作台中已启用的坐标生成。 阴谷 KI10 足少阴肾经;屈膝,膝盖后侧横纹内侧尽头,两条细长肌腱之间的凹陷中。;阴谷为肾经合穴,善益肾调经、清热利湿,对阳痿及小便不利有良效,能温通下焦,改善膝股内侧痛与少腹急结。 中都 LR6 足厥阴肝经;蠡沟穴向上量约三横指(2寸),即内踝尖上约一掌加三指(7寸),胫骨后缘凹陷中。;中都为肝经郄穴,善疏肝理气、活血通络,对崩漏及疝气有急救之效,能迅速平定胁肋剧痛,改善急性扭挫伤。 膝关 LR7 足厥阴肝经;屈膝,小腿内侧胫骨上端内侧骨突(胫骨内侧髁)后下方约一横拇指(1寸)的凹陷中。;膝关善通络利节、祛风除湿,对膝关节肿痛及屈伸不利有直接缓解之效,能温通膝部寒湿,改善上下楼梯时的刺痛与无力。 曲泉 LR8 足厥阴肝经;屈膝,膝盖后侧横纹内侧尽头,摸到细长肌腱(半腱肌)内侧的凹陷中。;曲泉为肝经合穴,善清利湿热、调经止带,对阴痒及小便不利有良效,能温通下焦,改善小腹冷痛与遗精。 曲泉 LR8 阴包 LR9 足厥阴肝经;大腿内侧,膝盖内上方约一掌(4寸),两大腿内侧肌肉之间的缝隙中。;阴包善疏肝理气、通络调经,对腹痛及月经不调有疏导之能,能缓解大腿内侧酸痛,改善小便不顺畅与腰骶牵拉感。 漏谷 SP7 足太阴脾经;足内踝尖向上量约一掌(6寸),小腿内侧胫骨后缘的凹陷中,约当三阴交上3寸处。;漏谷善健脾化湿、通络消肿,对腹胀肠鸣及下肢沉重有疏导之能,能清利水湿,改善小便不利与膝胫酸软无力。 地机 SP8 足太阴脾经;阴陵泉(膝盖内侧骨下方凹陷)向下量四横指(约3寸),小腿骨后缘。;脾胃虚弱、痛经、小便不利,按揉地机能健脾利湿,调经止痛。 阴陵泉 SP9 足太阴脾经;小腿内侧,顺着胫骨向上推,到膝盖下方拐角处凹陷(按着酸胀)。;祛湿健脾要穴,水肿、腹胀、小便不利、湿疹都可找它,还能缓解膝关节内侧疼痛。

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位置定位

标准定位与简易取穴

标准定位

在膝部,腘横纹内侧端,半腱肌肌腱内缘凹陷中。

简易取穴

屈膝,膝盖后侧横纹内侧尽头,摸到细长肌腱(半腱肌)内侧的凹陷中。

作用方向

核心功效与适用症状

核心功效

清利湿热、调经止带、温肾壮阳、通络止痛、利水通淋

适用症状

阴痒,带下,小便不利,遗精,阳痿,月经不调,小腹冷痛,膝关节痛

常用配伍

配关元(温肾助阳,治阳痿遗精);配三阴交(调经止带,治月经不调);配阴陵泉(利湿止痒,治阴部湿疹);配膝关(通络止痛,治膝痛);配太冲(疏肝理气,治胁痛)。

操作方法

针灸推拿方法

针刺方法

直刺1~1.5寸,局部酸胀感。

艾灸方法

艾条悬灸10~15分钟,或艾炷隔姜灸。

按摩方法

拇指指腹按揉膝关节内侧横纹端,每次3~5分钟,以酸胀为度。

组合应用

穴位配方

穴位配方

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①阳痿遗精(肾虚):曲泉+关元,配鹿茸枸杞酒(少量)。②月经不调(肝郁血瘀):曲泉+三阴交,配当归白芍茶。③膝内侧痛(软组织劳损):曲泉+膝关,配伸筋草透骨草外洗。

经络归属

所属经络与基础信息

所属经络

足厥阴肝经

现代研究资料

现代研究

现代研究

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现代研究证实曲泉为肝经合穴,针刺可调节性激素水平,改善性功能;同时可缓解膝关节内侧软组织紧张,辅助治疗膝关节炎。

FAQ

常见问题

FAQ

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Q:曲泉穴在哪个位置?
A:曲泉位于膝部,腘横纹内侧端,半腱肌肌腱内缘凹陷处。取穴时屈膝,在膝关节后方内侧横纹头,半腱肌腱内缘的凹陷中即是,按压有酸胀感,左右各一。

Q:曲泉穴为什么是“治妇科病要穴”?
A:曲泉为足厥阴肝经合穴,合主逆气而泄,能清肝利湿、调经止带,对月经不调痛经、带下病、阴痒、产后恶露不尽有良好的调理作用,是治疗妇科疾病的常用要穴,常配伍三阴交、关元使用。

Q:曲泉穴对膝关节痛有效吗?
A:曲泉位于膝关节内侧,能疏通膝部经络气血,对膝关节内侧疼痛、膝关节炎、关节肿痛有直接的缓解作用,常配伍膝关、阳陵泉使用。

Q:按揉曲泉穴能缓解遗精和阳痿吗?
A:曲泉能疏肝补肾、固摄精液,对肝郁肾虚所致的遗精、阳痿有辅助调理作用,常配伍关元、太溪使用。

Q:曲泉穴能治小便不利和淋证吗?
A:曲泉能清利下焦湿热,对湿热蕴结所致的小便不利、淋证、尿道疼痛有辅助调理作用,常配伍中极、阴陵泉使用。