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阴陵泉

拼音:yīn líng quán 国际编号:SP9 所属经络:足太阴脾经
一句话功效祛湿健脾要穴,水肿、腹胀、小便不利、湿疹都可找它,还能缓解膝关节内侧疼痛。
标准定位在小腿内侧,胫骨内侧髁下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中。
快速取穴小腿内侧,顺着胫骨向上推,到膝盖下方拐角处凹陷(按着酸胀)。
核心功效健脾利湿、通利小便、调经止带、通络止痛
核心摘要

祛湿健脾要穴,水肿、腹胀、小便不利、湿疹都可找它,还能缓解膝关节内侧疼痛。

位置定位

标准定位与快速取穴

标准定位

在小腿内侧,胫骨内侧髁下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中。

快速取穴

小腿内侧,顺着胫骨向上推,到膝盖下方拐角处凹陷(按着酸胀)。

作用方向

核心功效与适用症状

核心功效

健脾利湿、通利小便、调经止带、通络止痛

适用症状

水肿、腹胀、腹泻、小便不利、遗尿、月经不调、膝痛、湿疹

经络归属

所属经络

所属经络

足太阴脾经