可视化定位
百会穴位定位图
百会穴位定位
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位置定位
标准定位与简易取穴
标准定位
在头部，前发际正中直上5寸，两耳尖连线中点处。
简易取穴
头顶正中，两耳尖向上连线与头正中线交点。
作用方向
核心功效与适用症状
核心功效
升阳举陷、醒脑开窍、安神定志、平肝熄风
适用症状
头痛、眩晕、耳鸣、健忘、失眠、脱肛、子宫脱垂、中风后遗症
常用配伍
配风池（祛风通络，治头痛眩晕）；配神门（安神定志，治失眠健忘）；配四神聪（醒脑开窍，治中风失语）；配关元（升阳举陷，治脱肛子宫脱垂）；配印堂（安神醒脑，治神经衰弱）。
操作方法
针灸推拿方法
针刺方法
平刺0.5～0.8寸，局部酸胀感。小儿囟门未闭者禁针。
艾灸方法
艾条悬灸10～15分钟，或艾炷隔姜灸，温阳升提作用显著。
按摩方法
食指中指并拢轻轻按揉，每次3～5分钟，以微热为度。也可用掌心轻轻叩击。早晨操作可提神醒脑。
组合应用
穴位配方
穴位配方
①失眠健忘：百会+神门，配远志茯神茶。②脱肛、子宫脱垂：百会+关元，配黄芪升麻汤。③眩晕耳鸣：百会+风池，配天麻炖鱼头。
经络归属
所属经络与基础信息
所属经络
督脉
现代研究资料
现代研究
现代研究
研究表明针刺百会可改善脑部血液循环，对脑血管病后遗症有康复促进作用；同时可调节中枢神经功能，对失眠、抑郁有改善效果。
FAQ
常见问题
FAQ
Q：百会穴为什么叫“百会”？
A：百会位于头顶正中，是手足三阳经与督脉、足厥阴肝经的交会处，意为“百脉于此交会”。此穴是全身阳气汇聚之地，能总督一身阳气，调理气机升降。
Q：百会穴能改善记忆力减退吗？
A：百会可升阳益气、醒脑开窍，对气血不能上荣于脑所致的健忘、注意力不集中、脑力疲劳有改善作用。配合四神聪、风池，长期坚持可延缓脑功能衰退。
Q：百会穴怎么按最安全？
A：用食指或中指指腹轻轻按揉，力度以头顶有轻微压迫感为宜，不可重压或叩击过猛，尤其不可用暴力拍打，以免伤及脑部。每次按揉3～5分钟，早晚各一次。
Q：百会穴对脱发有帮助吗？
A：中医认为“发为血之余”，百会能鼓舞气血上达头部，改善头皮血供，对气血亏虚或压力性脱发有辅助作用。可用牛角梳从百会向四周轻刮，配合生姜擦拭效果更佳。
Q：百会穴能灸吗？有什么注意事项？
A：可以艾灸，但需他人协助或用温灸筒，以温和灸为主。艾灸百会有升阳举陷之功，对胃下垂、脱肛、子宫下垂等有辅助疗效。但实热证或高血压急性期不宜灸，以免助火上炎。
循经浏览
本经顺序与邻近穴位
资料说明
数据标准与内容复核
- 经穴名称与定位
- GB/T 12346—2021《经穴名称与定位》
- 国际编码
- WHO 西太平洋地区标准穴位编码
- 页面更新
- 2026年7月21日
- 坐标校准更新
- 2026年10月6日
- 已校准视图
- 人体背面
- 图谱校准侧别
- 中线
图谱侧别表示当前已校准坐标的位置，不等同于该穴位在人体上只存在于这一侧。