少府

可视化定位

少府穴位定位图

少府穴位定位

单穴定位 区域定位

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位置定位

标准定位与简易取穴

标准定位

在手掌，横平第5掌指关节近端，第4、5掌骨之间。

简易取穴

握拳，小指尖所点触的掌心部位，即第4、5掌骨之间的凹陷处。

作用方向

核心功效与适用症状

核心功效

清心泄热、行气止痛、利尿通淋、宁神除烦、凉血解毒、活血通络

适用症状

心烦心悸，胸痛，小便不利或灼痛，遗尿，阴痛，掌中热，善惊，手小指拘挛

常用配伍

配内关（清心安神，治心悸胸痛）；配神门（宁心安神，治失眠多梦）；配劳宫（清心泻火，治口疮）；配阴郄（养心安神，治盗汗）；配中极（清利湿热，治小便不利）。

操作方法

针灸推拿方法

针刺方法

直刺0.3～0.5寸，局部酸胀感。

艾灸方法

艾条悬灸3～5分钟。

按摩方法

拇指指腹按揉手掌第4-5掌骨之间，每次2～3分钟，以酸胀为度。

组合应用

穴位配方

穴位配方

①心悸失眠：少府+神门，配莲子心甘草茶。②口舌生疮：少府+劳宫，配黄连黄芩茶（短期用）。③小便不利：少府+中极，配车前子通草茶。

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①心悸失眠：少府+神门，配莲子心甘草茶。②口舌生疮：少府+劳宫，配黄连黄芩茶（短期用）。③小便不利：少府+中极，配车前子通草茶。

经络归属

所属经络与基础信息

所属经络

手少阴心经

现代研究资料

现代研究

现代研究

针刺少府可清心火、降心率，对焦虑、心悸有镇静效果；并能改善泌尿系统炎症症状。

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针刺少府可清心火、降心率，对焦虑、心悸有镇静效果；并能改善泌尿系统炎症症状。

FAQ

常见问题

FAQ

Q：少府穴在哪个位置？ A：少府位于手掌，第4、5掌骨之间，握拳时小指指尖所点处。取穴时自然握拳，小指指尖触及掌心处即是，按压有明显酸胀感，左右各一。 Q：少府穴为什么能清心火？ A：少府为手少阴心经荥穴，荥主身热，善于清泻心经火热。对心火亢盛所致的口舌生疮、心烦失眠、小便短赤、胸中烦热有良好的清泻作用，是清心火的首选要穴。 Q：少府穴对冠心病和心痛有效吗？ A：少府能通心脉、行气止痛，对心血瘀阻所致的冠心病、心绞痛、胸闷胸痛有辅助缓解作用，发作时重按少府配合内关、郄门，可暂时减轻症状，但需及时就医。 Q：按揉少府穴能改善手掌多汗吗？ A：少府能调节心经和自主神经功能，对手心多汗（植物神经紊乱引起）有收敛止汗作用，常配伍劳宫、合谷使用，每日按揉3～5分钟，可逐渐改善。 Q：少府穴能治小便不利和尿道痛吗？ A：心与小肠相表里，少府能清心火、通小肠，对心火下移小肠所致的小便不利、尿道灼热疼痛、尿频尿急有辅助调理作用，常配伍中极、车用。

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Q：少府穴在哪个位置？
A：少府位于手掌，第4、5掌骨之间，握拳时小指指尖所点处。取穴时自然握拳，小指指尖触及掌心处即是，按压有明显酸胀感，左右各一。

Q：少府穴为什么能清心火？
A：少府为手少阴心经荥穴，荥主身热，善于清泻心经火热。对心火亢盛所致的口舌生疮、心烦失眠、小便短赤、胸中烦热有良好的清泻作用，是清心火的首选要穴。

Q：少府穴对冠心病和心痛有效吗？
A：少府能通心脉、行气止痛，对心血瘀阻所致的冠心病、心绞痛、胸闷胸痛有辅助缓解作用，发作时重按少府配合内关、郄门，可暂时减轻症状，但需及时就医。

Q：按揉少府穴能改善手掌多汗吗？
A：少府能调节心经和自主神经功能，对手心多汗（植物神经紊乱引起）有收敛止汗作用，常配伍劳宫、合谷使用，每日按揉3～5分钟，可逐渐改善。

Q：少府穴能治小便不利和尿道痛吗？
A：心与小肠相表里，少府能清心火、通小肠，对心火下移小肠所致的小便不利、尿道灼热疼痛、尿频尿急有辅助调理作用，常配伍中极、车用。

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口舌生疮,心烦失眠,心痛,手汗,小便不利