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极泉
拼音：jíquán
国际编号：HT1
所属经络：手少阴心经
核心摘要
极泉为心经首穴，善宽胸理气、通经活络，对突发心痛、胸闷憋气及肩臂抬举困难有奇效，按压时能迅速舒缓心区紧张。
穴位定位图
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极泉穴位定位图
极泉穴位定位
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位置定位
标准定位与简易取穴
标准定位
在腋区，腋窝中央，腋动脉搏动处。
简易取穴
上臂外展平举，腋窝正中可摸到动脉跳动处，在动脉搏动外侧的凹陷中取穴。
作用方向
核心功效与适用症状
操作方法
针灸推拿方法
针刺方法
避开腋动脉，直刺0.3～0.5寸，局部酸胀感。不宜深刺，避免损伤血管神经。
艾灸方法
艾条悬灸3～5分钟。
按摩方法
拇指指腹按揉腋窝，每次2～3分钟，以酸胀为度。
组合应用
穴位配方
穴位配方
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①心悸胁痛：极泉+内关，配丹参郁金茶。②腋下汗多异味：极泉+少海，配浮小麦糯稻根茶。③上肢麻木：极泉+少海，配鸡血藤伸筋草茶。
经络归属
所属经络与基础信息
所属经络
手少阴心经
现代研究资料
现代研究
现代研究
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针刺极泉可调节心率、改善心肌供血，对冠心病、心绞痛有辅助治疗作用；同时可促进上肢淋巴回流。
FAQ
常见问题
FAQ
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Q：极泉穴在哪个位置？
A：极泉位于腋窝正中，腋动脉搏动处。取穴时上臂外展，在腋窝正中可触及明显动脉搏动，搏动处即是极泉穴，左右各一。
Q：极泉穴为什么能治心痛和心悸？
A：极泉为手少阴心经首穴，是心经气血起始之处，能宽胸理气、通脉止痛。对心气郁滞或心血瘀阻所致的心痛、心悸、胸闷有直接的疏通作用，常配伍内关、膻中使用。
Q：极泉穴对肩臂疼痛有效吗？
A：极泉位于腋窝，能疏通上肢内侧气血，对肩臂内侧酸痛、上肢麻木、腋下淋巴结肿痛有良好的缓解作用，常配伍肩髃、少海使用。
Q：按揉极泉穴能缓解情绪紧张吗？
A：极泉能调畅心气、开郁解烦，对情绪紧张、焦虑不安、心悸易惊有镇静安神作用。紧张时用拇指按压双侧极泉，配合深呼吸，可快速平复心情。
Q：极泉穴能治腋臭吗？
A：极泉能疏通腋下气血、清利湿热，对腋臭（狐臭）有辅助改善作用。日常按揉极泉配合清洗，可减少汗液分泌和异味，但严重腋臭需结合医学治疗。